Hipnobabaların yanı sıra hipnobabilerin iki farklı şey olduğunu anladınız mı? Uhh, yapmadık. Bir çaylak-mom-be-be son zamanlarda bize Twitter aracılığıyla farklı çocuk doğum yöntemleri için bir hile sayfası hakkında sordu. Büyük bir görev gibi geldiğini cevapladığımda, onu aldı ve onunla koştu (ona söyleme, ancak yapmamız için görevi belirttim). Bu tekniklerin yanı sıra terimlerin yanı sıra çok fazla BRI’ye teşekkürler.
Yöntemdeki ilk bebeğimle, alacağım en büyük test için sıkıştığımı hissediyorum. Tüketici Raporları Büro Derecelendirmeleri’ne Kepçe Alınması, Kaliforniya Gebelik Teşkilatı Yasalarında gezinmenin yanı sıra çocuk gelişimi hakkındaki mevcut araştırma çalışmasını yakalamak arasında – doğum tekniği sınıfı seçme kavramı çok büyük. Seçimlerimde hızlı ve basit bir hile sayfası keşfedemedim, bu yüzden çaylak anneler için bir araya getirme şansına atladım.
Çocuk Doğum Seçenekleri Hile Sayfası
Önemli olan size uyan sınıfı keşfediyor gibi görünüyor. Bu, ilk hamileliğiniz veya her anneniz ve hamilelik gibi olsun, hamilelik farklıdır.
İçeriden Doğum: Fiziksel, duygusal, entelektüel, manevi ve sosyal hazırlığa odaklanarak çocuk doğumuna bütünsel bir teknik. Ebeveynlerin, günlüğe kaydetme ve sanat projeleri gibi içgözlemsel faaliyetlerde yer almanın yanı sıra ağrı başa çıkma yöntemlerini ve fizyolojiyi keşfetmesini beklemek.
Bradley yöntemi: “Koca Koçluk Doğumu” olarak adlandırıldığında, Bradley tekniği, uygun eğitim ve birçok kadın hazırlama ile doğum sağlarken ne gereksinim ne de tıbbi müdahale istemediği prensibi üzerine kurulmuştur. Bradley sınıfları doğum öncesi beslenmeye ve çocuk doğumuna hazırlanmak için egzersize odaklanmaktadır. Buna ek olarak, partnerin tam olarak nasıl bir işçi koçu olacağını eğitmek için önemli miktarda sınıf zamanı harcanır.
Hipnobirting: Hipnobirthers’a göre, toplum kadınları gereksiz yere korkutup doğum konusunda endişeli hale getirdi. Endişe gerginlik üretir, ayrıca endişeyi artıran ağrıyı ve ağrıyı artıran gerginliği artıran ağrıyı artıran adrenalin yaratır; Emekteyken içine girmek için harika bir döngü değil. Hipnobirt sınıfları, kursiyerlerin gevşeme ve rahatlama müziği kullanma, görselleştirmeleri entegre etme ve hafif dokunuş masajı da dahil olmak üzere kendi kendine hipnoz yöntemlerini gösterir.
Hipnobabiler: Bu, beklenen ebeveynler için bağımsız, evde sınıf seçimidir. Program, kendi kendine hipnoz tekniklerinin yanı sıra rahatlamayı da keşfettiğiniz hipnobirasyona benzer. Hipnobirthing’de uygun belirtinin hareket etmemesi ve sessiz olduğu yerlerde, bir hipnobabies programı annenin kendilerini herhangi bir yerde (işemek sırasında bile) tam olarak nasıl hipnotize edeceğini gösterecektir. Hipnobabies sınıfı da annenin hipnotik anestezi tekniklerini gösterir.
Uluslararası Doğum Eğitim Derneği (ICEA): Çocuk doğum eğitimcileri için bir eğitim programı olarak ICEA belirli bir felsefeyi savunmaz. Her eğitmen, doğal çocuk doğumunu savunma çerçevesinde ve alternatiflerin anlaşılmasına dayanarak bilinçli kararlar verme yeteneğine sahip ebeveynlere sahip olacaktır.
LAMAZE: Lamaze, doğum sınıfı seçeneklerinde en tanınmış isimlerden biri olabilir. (Tüm nefes alan, değil mi?) Kontrollü solunum hala öğretilen bir araçtır. Lamaze doğum sınıfları çok sayıda gevşeme tekniği göstermek için genişledi. Lamaze’nin amacı, kadınların doğum yapma yeteneklerine olan güvenlerini artırmalarıdır.
[Editörün notu: Ağır epidural bir tarafı ile tercih ettiğim “ne olursa olsun” tekniğini dahil etmedi.]
Bri, Stratejoy için Habala’yı yazıyor ve Kasım ayında ilk bebeğini (bir çocuk!) Bekliyor. Eğer sokakta size girerse, ikinizin gülerek, hikayeler anlatabilmesini ve mükemmel arkadaş olmasını sağlamak için size bir fincan kahve almakta kesinlikle ısrar ederdi.